Manejo de los estados de ánimo

El tener tal o cual de estado de animo puede modificarse como queramos/necesitemos. El día de hoy admito que mi ánimo no anda muy bien, pero últimamente he tomando cierta habilidad para encontrar el ritmo. Cambiar el estado de ánimo. El primer paso es darse cuenta del estado de animo que tenemos y luego ver si lo mantenemos o queremos modificarlo. Supongo que debe ser un poco antinatura el hacerlo ya que parte de la conciencia de saber como estamos de forma cerebral, pensando no sintiendo.

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Hoy modificaré mi estado de ánimo. Llevaré mi ritmo.

Todo va a estar mejor ;)

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