Acupuntura efectiva

La acupuntura es una técnica de medicina tradicional oriental, en donde se incrustan agujas en el cuerpo. Desde enero he estado asistiendo a una terapia basada en acupuntura y cambios en hábitos alimenticios.

La acupuntura (auriculopuntura) en este caso, fue usada para evitar la ansiedad. Si, he pensado en si realmente el efecto es por las propias agujas puestas de forma milimétrica en mi oreja o si la mente hace todo el trabajo. Al menos puedo contarles que me enfrenté a suculentos completos, lasagnas, pizzas, humitas y un graaan etc., y debo decir que me hizo efecto. De los 90kg de enero, este domingo pasado he concluido la primera parte del tratamiento en 73kg. Decidí iniciar el tratamiento en vista de frecuentes molestias tanto en mis pies como en las rodillas. Ahora las molestias han desaparecido y las capacidades aerobicas han vuelto. He salido del fatídico círculo vicioso: peso mucho – me duelen las rodillas – no puedo hacer deporte – ahora peso mucho más…

Mapa de Oreja

El cambio en la alimentación fue brutal. Mirando desde la nueva perspectiva puedo notar cuanta chatarra consumí y lo desordenado que era en algo tan fundamental como la alimentación, necesidad biológica. Ya con el hábito nuevo asimilado, el desorden no tiene cabida. A propósito de desorden, si quieren mantener orden en lo referente a peso regular, les invito a agregarse en skinnyr.com e ir agregando las mediciones que tomen.

Varias personas ya se han extrañado cuando me ven “distinto”.

Acabo de contarles que sucedió ;)

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